SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • [...] ;-D Super, widzę że szykuje się fajna zabawa :-) Ja myślałam żeby nagrywać i wrzucać filmiki z ćwiczeniami, które ja wykonuje na prostowniki - jest ich kilka, może przy okazji kogoś zainspirują. Akurat tą część staram się wzmacniać, bo od noszenia Małej miałam problem z plecami. Ekstra, ja zawsze chętna do testowania niuansów ćwiczeniowych :-)).

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 15590 Data: 2021-03-21 15:53:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kłopoty ze snem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Opisz problem z tym zasypianiem : masz jakieś lęki, krążące myśli, nerwicę czy czujesz się pobudzony, wyspany, drażnią cię dźwięki, masz problemy osobiste, stres ?. Problem z zasypianiem zawsze jest w mózgu, sam musisz siebie wstępnie zdiagnozować Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-04-10 20:32:14

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2023-04-10 20:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy kuter_noga

    Post
    Strength & Endurance

    [...] + 100 gram ryzu + warzywa 3) 2 jajka 50 gram maki owsianej + drzem ^ (taki nalesnik/omlet) 4) 250 gram kurczaka + 100 gram ryzu + warzywa 5) 200 gram twarogu Ogolnie mam problem z jedzeniem warzyw ale sie zmuszam. Nie przepadam po prostu, z owocami jest troche lepiej. Z reguly do kurczaka jem kukurydze z marchewka. ../Content/img/noimage.png [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2013-07-16 20:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdzie kończę je ok 19-21. Czy o takich porach sugerujemy się makrami i wrzucam węgle, czy na noc odpuszczam i stawiam na białko i tłuszcze? Drugie z nich to białko... mam problem z uzbieraniem odpowiedniej ilości i dziś dowaliłam troche twarogu przed snem. Kombinuje, kombinuje. Macie pomysły skąd je mogę jeszcze wytrzasnąć? :) TRENING: HIIT, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3470 Data: 2014-08-04 23:13:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Enanie 250 e4d. Mam zamiar zarzucić Sarm King(Lgd i Mk) od wxn labs. Moje pytanie brzmi, czy w ogóle warto ładować się w sarmy, czy juz lepiej zarzucić np deke. Główny mój problem, to problem z przejedzeniem tych 4 tys. kalorii. Czasem zjem 4 tys. czasem 4,5 a czasem 1500, dlatego tez mysle nad tym polaczeniem sarmow. Jakieś opinie o tym labie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2023-01-26 07:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • typy budowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    było.ja jestem endo i co ? mam problem z budowaniem masy.to moze jestem endo-hardgainer?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3304 Data: 2006-05-20 15:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyczyną prawdopodobnie jest problem z mikrokrążeniem mózgowym, incydent niedokrwienny. Z deki natychmiast zrezygnuj i nigdy jej nie stosuj. Ja bym udał się do rodzinnego, poprosił o betahistynę która ogarnie mikrokrążenie, zlikwiduje zawroty i rutynowo się przebadał , jeśli problem nie ustąpi zainwestował w rezonans mózgu i wszystkie inne [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2023-11-19 19:00:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] zapotrzebowanie z tego wzoru: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_BF-t276436.html Białko pije się, jeśli mamy problem z dostarczaniem odpowiedniej ilości w diecie, ale jeśli nie jesz śniadań, to może byłby to dobry pomysł pić chociaż białko przed treningiem, bez obaw, mięśnie się od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2018-03-22 20:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bole łokci przy uderzaniu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] u ortopedy to mi powiedzial ze mam lokiec golfisty,,, czy mial ktos podobnie ?? prosze o wskazówki jak to mozna wyeliminowac Po 1sze, poszedłeś do specjalisty, zdiagnozował problem i nie powiedział ci jak go wyeliminować ? Nie rozumiem. Ja mam problem z jednym łokciem. Już z półtora roku. Mi żadna przerwa w treningu nie pomagała, 2 miesiące nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2014-11-13 14:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 - $$$ małoo, jak najmniej a żeby było dobre. Na gajnera szkoda mi kasy bo to głownie z białkiem mam problem, z węglami sobie radzę Polecisz coś taniego? Idę jeść elo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-26 14:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja to ogolnie mam problem z przekroczeniem granicy na ktorej sie zatrzymalem. 81-82 kg masy i koniec. Estetyka sylwetki pada ,zarysy miesnie juz nie te ktore powinny w ogole jakis ciezki okres przez ktory musze przebranc. Mysle iz to wina diety bo trening hmm raczej nie. Zmieniany regularnie i kazdy kolejny niemalze calkowicie inny wiec zastoj z [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 21:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT TechAvi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] te ćwiczenie mi przyszło na myśl. 2) Okej,rozumiem. 3) Oburącz okej. 4) Żołnierskie, 20 kg,Triceps 10kg,Martwy 47kg,Biceps po 10 kg po każdej stronie, resztę podam jutro gdyż nie wiem ile ważą parę obciążeń jeszcze bo nie mam wypisane na obciążeniu a zapominam,muszę zważyć jeszcze,Tymczasem lecę spać bo rano miałem lekki problem z wstawaniem.

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-02 23:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT TechAvi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Kurde, cały dzień miałem problem z wejściem na forum. Jutro koło południa zaraz wszystko sprawdzę i ogarnę bo teraz jeszcze czeka mnie Lalka %-) Wybacz za moją niedyspozycję.

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-07 22:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT TechAvi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    zagadajcie w dziale administracji by informatycy sprawdzili jezeli to problem z forum

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-17 21:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne fajne no czyli dobrze widac na fotkach bo barki i bica mam wmiare (triceps tragedia) no a plecy mialem problem z kregoslupem i dopiero od stycznia je cwicze. A dopiero od czerwca zaczolem cwiczyc normalne cwiczenia na plecy typu wioslowanie bo do czerwca to tylko linki i inne maszyny...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 20:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Flex rzadzi niepodzielnie:) Ale, ale, ciekawa sprawa z tymi paliczkami, o ktorych pisze BL. Mam ten sam problem i tak sie zastanawialem, czy to wlasnie nie od wina:) W sumie troche to dziwne, bo obecnie nie mam problemow z innymi stawami i wszystkie wyciskania ida mi bez problemow, ale juz na przyklad cwiczenia z hantlami na dwuglowy lub [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4423 Data: 2008-07-11 15:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg

    Post
    Trening dla początkujących

    To jest trochę szukanie na oślep. To, że nie jesteś w stanie przyjąć poprawnej pozycji do martwego ciągu znaczy, że masz problem ze swoim ciałem, ale czy problem leży w mobilności odcinka lędźwiowego, spiętymi kulszowo goleniowymi, a może problemami w stawie skokowym nie wiesz. Może problem być w dwóch lub więcej miejscach. Robinie kilku rozciągań [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2020-07-01 15:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg

    Post
    Trening dla początkujących

    To jest trochę szukanie na oślep. To, że nie jesteś w stanie przyjąć poprawnej pozycji do martwego ciągu znaczy, że masz problem ze swoim ciałem, ale czy problem leży w mobilności odcinka lędźwiowego, spiętymi kulszowo goleniowymi, a może problemami w stawie skokowym nie wiesz. Może problem być w dwóch lub więcej miejscach. Robinie kilku rozciągań [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2020-07-01 15:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pełnoletnosc to jeden z warunkow wziecia udzialu w konkursie,(przeczytaj regulamin ) jesli nie masz ukonczone 18 lat to najlepiej wylsij formularz z danymi osoby doroslej podpisany przez tą osobę i problem z głowy.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-04 22:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę że nie ja jeden mam problem z odgadnięciem produktu na podstawie kodu. Ale google zawsze służy pomocą javascript: test(''); i wpisując jeden z kodów w google dotarłem do takiego pdf'u: http://www.olimp-supplements.com/e_n/dload/olimp-retail-2006.pdf znajdują się tam nazwy produktów, gramatura oraz kod kreskowy. EDIT: Zapomniałem dodać że [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-14 13:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)